Referentinnen | Relatrici - Stefanie Barcatta (de), Chiara Alberto (it)
Inhalte | Zeitdiebe im persönlichen Arbeitsalltag identifizieren / Umgang mit Unterbrechungen, Multitasking, Perfektionismus / Wertschätzend Grenzen setzen / Stör- und Leistungskurve / Zeit sparen / Achtsame Tagesplanung
Weitere Informationen sind im Kursprogramm verfügbar.
Contenuti | Identificazione dei ladri di tempo nel lavoro quotidiano / Gestire interruzioni, multitasking e perfezionismo / Fissare dei limiti / Curva di disturbo e curva di prestazione / Risparmiare tempo / Pianificazione consapevole della giornata
Ulteriori informazioni sono disponibili nel programma del corso.
Abschlusstest | In einem kurzen Abschlusstest wird ermittelt, ob sich die Kursteilnehmer*innen das notwendige Grundwissen angeeignet haben.
Test | Al termine del corso saranno valutate le competenze acquisite attraverso un breve test.